Rotkva bijela. Rotkva: Čistač organizma

Rotkva bijela

Rotkva bijela

Ne preporučuju se ni crna rotkva i med ljudima koji imaju problem sa. Svi naši proizvodi odobreni su od Ministarstva zdravlja Republike Srbije. Dobro izmešajte i ostavite sat vremena da se crna rotkva i luk sjedine tj. No, svakako je izvadite prije nego što postane gruba jer tada gubi ljekovita svojstva. Kreativnost i sloboda izražavanja puno mi znače u životu, a sve to pokušavam predočiti i u svojim člancima. Vlakna i voda koje u velikom procentu ima u rotkvi sjajna su kombinacija za ljude koji imaju problem sa zatvorom.

Nächster

Repa šampion detoksikacije

Rotkva bijela

Rotkva ne smije stajati jer što duže stoji to su joj okus i miris slabiji, a i gubi ljekovita svojstva. Na vrhu se nalazi skraćena stabljika s rozetom rascjepkanog lišća. Čak je peku i na roštilju, a dobar je dodatak i različitim varivima. Ona može i da se kuva, a najčešće se jede kao salata od rotkve. Ljudima koji imaju problema sa bubrezima, uzimanje ovog povrća nije preporučljivo.

Nächster

ღ Juha od daikon rotkve — Coolinarika

Rotkva bijela

Studija iz 2012 urađena u časopisu Žurnal biotehnologije je istraživala učinke soka od crne rotkve,na kolesterola žučnih kamenaca i lipida u serumu na miševima hranjeni litogenih prehrane odnosno dijeta koja potiče nastanak žučnih kamenaca i povećava razinu kolesterola i triglicerida. Zato se njima ne savetuje da jedu hranu koja sadrži skrob. U manjim kolièinama ima i magnezijuma, sumpora, bakra, kobalta, cinka i fluora, sumpornog ulja rafanola, vitamina i drugih korisnih sastojaka. Uglavnom se jedu sirove, u salati, ali postoji mnogo zanimljivih načina kako ih pripremati. U početku otvara apetit, a kasnije potiče stvaranje želučanog soka koji pomaže u tome da hranu lakše probavimo. Dodajte protein, pa dajkon rotkvu, šargarepe i celer. Daikon se smatra idealnom namirnicom za čišćenje organizma jer je bogat vlaknima i enzimima koji potiču probavu, razgradnju masti i uklanjanje toksina.

Nächster

Bela rotkva dajkon i lek i hrana (SALATA, RECEPTI)

Rotkva bijela

Zato govorimo dal je repa bijele boje, okruglog ili ovalnog oblika i može biti teška od pola do jednog kilograma. No,ljuti okus crnih rokvi nije jedino svojstvo koje sprjećava prehladu i grip nego bi u tome mogao pomoći i vitamin C jer ojaćava imunološki sustav. Bogata je, naime, glukozinola- tima — fitotvarima koje ubrzanim funkcionira­njem enzima pospješu­ju tjelesni metabolizam i izbacivanje štetnih tvari iz organizma. Posijte daikon u kvalitetnu organsku zemlju iz koje će tada izrasti i ekološke biljke sigurne za konzumiranje. Hemoroidi upravo nastaju na takav način — kada postoji tvrda stolica, zadnji deo creva se više napreže kako bi se stolica izbacila, te se pod dejstvom sile gravitacije, creva povlače ka upolje i dolazi do pojave hemoroida.

Nächster

ROTKVA (RAPHANUS SATIVUS): Èistaè organizma

Rotkva bijela

Doza za odrasle je jedna supena kašika dnevno. Morate ostaviti prostor u kome će se stvoriti sok od meda i rotkve, jer ako napunite rotkvu do vrha sa medom, sok će iscuriti napolje. Jedino se razlikuju po boji kore, odakle i potièe naziv. Bitno je da uspije dozreti prije pojave prvog mraza. Svaki sloj posuti šeæerom, po moguænosti smeðim u prahu, a zatim posudu prekriti kuhinjskom krpom i ostaviti da odstoji 24 sata.

Nächster

Rotkva

Rotkva bijela

Čak je ne treba guliti već samo oprati i spremna je za jelo. If you want to withdraw your consent, go to your settings. On je i elektrolit, što znači da je uzimanje salate od rotkvice odlično prilikom sportskih aktivnosti ili leti, kad se putem znojenja gubi mnogo vode. Uz pomoć sastojka rafanola, odnosno eteričnog sumpornog ulja, deluje i na izlučivanje sluzi iz disajnih organa, zbog čega se sok ili sirup preporučuje kod bronhitisa, prehlade i kašlja. Za ovu salatu Vam je potrebna 1 bela rotkva, 1 mladi vlašac, ili 2 — 3 čena belog luka, 3 kašike majoneza i kisela pavlaka. Bela rotkva za zdravlje kože Ulje dajkon rotkve je prilično retko i teško se nalazi, ali vredi. Nakon nekog vremena sok iz rotkve bi trebao sam da se izdvoji.

Nächster

Daikon

Rotkva bijela

Od minerala obiluje kalijumom, kalcijumom, fosforom, natrijumom i gvožðem, a u manjim kolièinama ima i magnezijum, sumpor, bakar, kobalt, cink i fluor, sumporno ulje rafanol i druge korisne sastojke. Odličan su izvor antocijanina koji ne samo da daje boju rotkvici, nego ima puno benefita po srce, odlična je preventiva za rak i ima antiupalna svojstva. Med nemojte da sipate do vrha, jer treba ostaviti prostora u kom će se, posle 12 sati, stvoriti sok. Zbog diueretičkih svojstava rotkvice su dobre za čišćenju bubrega i krvi od nagomilanih toksina, a dezinfekciona svojstva ovog povrća pomoćiče da se spreči upala bubrega i stvaranje kamenčića. Narodna medicina ukazuje na dvije važne zdravstvene blago­dati repinog soka. Od mnogobrojnih vrsta tamo je najpoznatija sorta čiji se korijen prostire do 35 cm u zemlju, dok mu je širina samo 5 do 10 cm.

Nächster